Comment faire Délicieux Curry de lentilles corail et patates douces au Cookeo

Curry de lentilles corail et patates douces au Cookeo. Faire cuire les patates douces, les oignons et l'ail. Au bout de trois minutes, rajouter les autres ingrédients (épinards, lentilles, pâte de curry ou masala, la crème et l'eau), saler et poivrer. Le dahl de lentilles corail est originellement un plat indien et délicieusement parfumé de chaudes épices.

Curry de lentilles corail et patates douces au Cookeo Le plus pratique avec ce genre de mets, c'est qu'on peut facilement y intégrer les légumes et herbes aromatiques qui nous restent dans le frigo comme la coriandre ou le persil. Dahl de lentilles corail à la patate douce et maïs. Une recette végan parfaite pour les soirées d'automne ou d'hiver. Vous pouvez cuisiner Curry de lentilles corail et patates douces au Cookeo utilisant 8 Ingrédients et 1 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Curry de lentilles corail et patates douces au Cookeo

  1. C'est 100 g of lentilles corail.
  2. Vous avez besoin 500 g of patates douces en morceaux (ici surgelés).
  3. C'est 1 c of à soupe de pâte de curry rouge.
  4. Vous avez besoin of , 200g d’épinards surgelés.
  5. Vous avez besoin 1 of oignon émincé, 2 gousses d’ails émincées.
  6. Vous avez besoin 100 ml of crème liquide.
  7. C'est of sel.
  8. Vous avez besoin 250 ml of d’eau.

Dahl d'épinards, patate douce et lentilles corail. Une recette un peu exotique pour associer des légumes locaux et plus lointains, avec le parfum du curry et des crevettes si on en veut. Epluchez les patates douces et coupez les en gros dès. Ajoutez les dans la cocotte avec les oignons, puis ajoutez les lentilles vertes avec l'eau.

Curry de lentilles corail et patates douces au Cookeo pas à pas de recette

  1. En mode dorer, faire revenir l’oignon, l’ail avec un peu d’huile. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger. Cuire 12 minutes en mode cuisson rapide ou sous pression. Déguster..

Ce curry de chou-fleur et lentilles corail est un petit plat tout en simplicité réalisé pour le repas d'hier soir. Le frigo était vide mais j'avais envie de préparer un bon petit plat à mes loulous. J'ai donc pioché mon chou-fleur dans le congel et mes lentilles et mes épices dans le placard… et c'était délicieux! Comme quoi, les choses les plus simples sont souvent es. Velouté de patate douce et lentilles corail.

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